Dein Spezialist für

Functional Fitness, Cross- und Krafttraining!

Herzlich Willkommen in der CrossBox Arnsberg !

Runterscrollen für CORONA INFOS !!! 

Wir sind dein Spezialist im Bereich Functional Training und Krafttraining! 

Wir brauchen keine Maschinen zum Trainieren und sind der Meinung DU bist die Maschine! Kein Schnick-Schnack sondern ehrliches, effektives und authentisches Training, wie es schon die alten Griechen gemacht haben. Klingt gut? Ist es auch !

Unser Werkzeug und dein neues Spielzeug sind Bälle, Hanteln, Stangen, Seile sowie Kettlebells. Du trainierst ALLES - Kraft, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit - und wirst zu dem Athleten, der du schon immer sein wolltest.

Wir sind kein Fitnessstudio, das versucht für jeden Geschmack etwas anzubieten. Wir sind bewusst ein Spezialist auf unserem Gebiet. Basierend auf vielen Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche reduzieren wir unser Angebot auf die Art von Training, die sich bewährt hat und wirklich funktioniert. 

Wir zwängen dich nicht in eine Maschine und lassen dich dann hängen. Nein!!! Wir zeigen dir dich richtig und effektiv zu bewegen, wir bauen deine Muskulatur auf und wir helfen dir deine persönlichen Ziele zu erreichen. Egal ob im Kursformat oder im Individualtraining. 

Wir bringen dir einen Sport näher, der nichts mit der langweiligen Standardroutine in anderen Fitnessstudios zu tun hat. Du wirst dich in diese Art zu Trainieren verlieben und nichts anderes mehr wollen. Spätestens wenn du die Resultate siehst.

Das einzige was du mitbringen musst ist eiserner Wille und Mut etwas zu probieren was du noch nie getan hast. Unsere Türen stehen offen, du musst dich nur trauen. Egal wo du gerade stehst und wie fit oder unfit du bist, wir helfen dir der Mensch zu werden, der du sein möchtest.

Wir laden jeden herzlich dazu ein, sich von uns und der Atmosphäre in unserer Box anstecken zu lassen. Professionelle und erfahrene Trainer erwarten dich, um das Beste aus dir rauszuholen. Du wartest noch auf ein Zeichen? Hier ist es! Ruf uns direkt an: 0171/6878741 ! 

 

Auf dieser Website findest du alle Infos, die du brauchst. Aber eins steht fest: Probieren geht über studieren! Komm einfach rum, lass dich beraten oder mach sofort mit!

 

 

Fitness erleben und leben!

CrossBox Arnsberg - mehr brauchst du nicht!


CORONA RE-OPENING

Liebe CBA Mitglieder,

bittet haltet euch beim Training an die aktuellen Hygieneregeln und Auflagen. Ab Juni bekommt ihr von Coach Nici einen Link und Infos für den TEAMUP Kalender via interner WhatsAppGruppe. 


Beschränkte Öffnung/Sonderkursplan

  • max. 6 Leute pro WODclass / Yogakurs mit Voranmeldung
  • 3 Leute im Open Gym mit Voranmeldung
  • Max. 9 Athleten zeitgleich in der Box
  • Die Voranmeldung erfolgt via TEAMUP
  • aus organisatorischen Gründen und auf Grund der streng beschränkten Teilnehmerzahlen sind Drop-Ins und Probetraining-Termine vorerst leider nicht möglich. 10erKarten- und Monatskarten-Nutzer können sich auch via Teamup einbuchen. Den Link bekommt ihr bei Coach Nici.
  • Training nur im zugewiesenen Bereich
  • Abgesperrte Bereiche/Geräte dürfen nicht genutzt werden 
  • Einzel-CheckIn beim Coach und Händedesinfektion beim Betreten der Box
  • Die Risikogruppe und Athleten mit Erkältungssymptomen haben keinen Zutritt 
  • Beim Einlass und im Rezeptionsbereich gilt die Mundschutzpflicht, während des Trainings darf die Maske im abgesteckten Trainingsbereich abgelegt werden
  • Intensive Reinigung/Desinfektion des zugeteilten Trainingsbereiches und Equipments nach Nutzung
  • Nur Liquid-Chalk!
  • Getränke müssen selbst mitgebracht werden. Die Nutzung des Wasserspenders ist untersagt. 
  • Ausreichend große Handtücher müssen als Unterlage selbst mitgebracht werden.
  • Gummibänder und Matten dürfen nicht benutzt werden (schlecht zu desinfizieren). Für Yoga bitte eine eigene Matte mitbringen.
  • der Sicherheitsabstand von 1,5m ist unbedingt einzuhalten und Körperkontakt zu vermeiden.



Wir hoffen ab September wieder auf Normalbetrieb umstellen zu können!





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